nya tag
Jag är faktiskt riktigt duktig...till och från...med att äta enligt LCHF och röra på mig;)
Jag har ju tidigare haft en timmes promenad inlagt som friskvård efter lunch när jag jobbat....
det har verkligen varit toppen!
Jag har gått vilket väder det än varit, och hur jag än mått.
Det har verkligen gjort gott!
Den här veckan när jag börjat jobba halvtid har det blivit lite sämre...
konstigt, javisst...men så har det blivit.
Och det ena leder till det andra......
jag har stoppat i mig mycket jag inte borde!
Men va sjutton - på´t igen bara!!
Ingen skada skedd!
Den här helgen har varit en riktig frossarhelg för min del.....
men jag har avslutat den med ett stenhårt pass vattengympa
(och tidigare idag även en promenad)
- perfekt för att få tankarna åt rätt håll igen=)
Så till veckan ska jag försöka skärpa till mig...så gott jag kan!!
klädbudget
Kollade på en gammal repris av Lyxfällan häromdagen.
Där skulle det som alltid göras budgettavla.
Det var ju stora problem med ekonomin...som det brukar vara när de är med i det programmet,
och det skulle minskas ner på alla utgifter!
Det som kvinnan verkade tycka var jobbigast av allt var när klädkolumnen bara fick en 1000-lapp...
hon..en ensamboende kvinna.. skulle dra ner sina klädköp så att de inte översteg 1000 kronor i månaden!!
Och hon står och ser helt chockad ut!!
jag sitter också och ser chockad ut...av en helt annan anledning.
Undrar när jag sist köpte kläder till mig för 1000 kronor på en månad??!!
Köpte en tröja för 80 kronor härom dagen...
Linnet för 79 kronor,jag ville ha till fick jag hoppa över...
Kanske det kan bli inhandlat snart när löningen rullar in;)
Men 1000 kronor....
jag fattar inte hur det kan vara ett problem att dra ner klädbudgeten till det.
Men jag är medveten om att vi alla är olika....tur är väl det =)
en liten nystart .....
Mötet som väntade började tio, så jag hann ta ett bad innan vi skulle iväg.
Patrik följde med mig som moraliskt stöd....det känns alltid bra ♥
Som jag misstänkte kom inte den kära försäkringskassan till mötet ...
så många frågor fortfarande obesvarade.
Grrr jag kan inte tänka på dem utan att se rött!
Det blev ett rätt förvirrat möte tycker jag...men ändå bra på nåt vis.
Läkaren är bra att ha att göra med, om än något virrig.
De från kommunen säger mest samma saker hela tiden...inget nytt!
Jag fick inte ens nåt besked om var det är tänkt att jag ska efter avslutet på nuvarande ställe.
Alldeles i slutet av mötet får läkaren klart för sig att det även fortsättningsvis är heltid som kommunen ska ha ut mig på...
tydligen har han inte riktigt förstått att det hela tiden handlat om heltid!?
- Ett nytt ställe med heltid är inte att tänka på! sa han helt övertygande....
Ops...det hade jag inte räknat med!!
Så nu är jag åter sjukskrivning halvtid...från å med imorgon!
Men sen gäller det ju att försäkringskassan godkänner det oxå...men läkaren trodde att jag jobbat så pass länge sen de sist sa ifrån, så det skulle gå bra ett tag igen...
Det visar sig om de säger nej, eller inte....
men just nu känns det väldigt skönt att jag får i alla fall någon vecka på halvtid.
Kanske en chans att återhämta mig lite och känna att det funkar både på jobbet och hemma!!
Kanske lite bättre livskvalite??
Och som sagt skulle det ju vara sista veckan på jobbet nu...
men när jag kommer från mötet och berättar att jag fortfarande
inte har en aning om vart jag ska på måndag blir de lite lätt upprörda!!
De är verkligen toppen som strider för mig på alla sätt och vis.
Efter ett telefonsamtal var det klart att jag ska vara kvar där nästa vecka också,
och på så vis få lite tid på mig att förbereda mig..mest i huvudet..för att börja på nytt ställe.
Hoppas nu att jag får veta nytt ställe den här veckan så jag vet vad som väntar....
och hinner dit och säga hej, innan det är dax att köra igång.
Jag är så himla tacksam att jag får det här stora stödet från tjejerna på jobbet...
de fattar liksom hur tankarna går hos mig.
Och jag har verkligen känslan av att de tror på mig....
det känns att de förstår att jag vill mer än jag klarar!!
Efter jobbet åkte jag ner på stan för att träffa en kompis som jag träffar alldeles för sällan!!
Även om jag hade en liten längtan hem till ryggläge och vila,
så är en sån stund sååå mycket värd!!
En semla på waynes coffee och en massa prat...bästa medicinen!!
Sen lämnade jag fikasällskapet vid tåget som skulle ta henne hem till Ocklahoma och familjen.
Samtidigt hämtade jag upp sonens flickvän som just då kom med tåget från Söderhamn...
snacka om bra tajmat =)
Så idag blev det en rätt sen middag här....
vilket i sin tur ledde till att jag fick längta till soffan extra länge.
Men nu är jag på plats i mitt favvosoffhörn=)
Ha det underbart alla!!
# Imorgon är en annan dag.....det uppskattar jag!! #
måndagsgarv=)
Det är sällan jag gapskrattar för mig själv....
men läkargrodor har den inverkan på mig...hahaha
hoppas de kan få er att åtminstone småle lite;)
* Sköts i hemmet av maken som är militär.
* Kräkningarna försvann på eftermiddagen. Likaså maken.
* Mat får han från sonen som ligger infryst.
* Lungorna låter rena och får åka hem.
* Poängterar att det är viktigt att patienten håller sig ren mellan fötterna.
* Patienten har mandolinstor prostata.
* Idag till lunch får patienten akuta diaréer.
* Patienten har små frimärken i vagina.
* Detta var de patienter som blev liggande på mitt skrivbord.
* Gosse med rör i höger öga. Har rör i båda plastöronen.
* Patienten är gravid i 19:e månaden.
* Patienten har tidigare haft öron men dessa har ramlat bort.
* Söker för allergiska besvär. Samtal via magen som tolkar.
* Avföringen har samma färg som dörrarna på avdelning 19.
* Änka sedan 1980 då patienten dog i hjärtinfarkt.
* Patienten måste sova högt under kudden.
* Patienten har återigen fått ont i värken.
* Patienten fick rådet att gå och hänga sig.
* Har börjat få blodiga matskedar i avföringen upp till 15 gånger per dag.
* Lastbilschaufför med god kondition som åker en mil utan att bli anfådd i vanliga fall.
* Lymfkörteln skickades samma dag som patienten i taxi till Uppsala.
Ja, jag säger då det...hur fel det kan bli!
ovissheten sliter
Min sista på nuvarande jobbet!
Sen har jag inte en aning om vad jag ska göra!!
Alltså en vecka och jag lever i ovisshet....ingen drömsituation kan jag lova.
Gruvar mig för att än en gång kastas in i något nytt.
Det är inte bra för mitt mående när jag redan mår dåligt.
Sen tror jag säkert att jag kommer att trivas där jag hamnar....
jag funkar liksom så.
Och alla tankar och funderingar är inte bra heller....
skulle vara så mycket bättre om jag visste lite före.
Idag är en sån dag med megavärk....
såna dagar är inte bra för varken kropp...eller knopp:(
Funderingarna blir bara fler och värre när jag inte är i form...kanske inte så konstigt?!
Men det jag tänker om den här dagen är att jag ska göra det bästa av den...
hitta de bästa förutsättningarna för att klara sista veckan på jobbet!
Jag tänker dra mig ut på en promenad och se hur kroppen svarar på det.
Senare blir det vattengympa.
Då kan jag känna att jag gjort det jag kan....
jag ska nog rida ut den här formsvackan också!!
♥ ♥ kramiz på er ♥ ♥
bio
Men upptäckte att filmen vi vill se inte gick idag....
som tur var kollade vi det igår...annars hade det varit typiskt oss att åka in till stan
och sen stå på filmstaden och upptäcka misstaget=)
Nu när fredagkvällen är här känner jag att det var rätt skönt att det inte blev nåt
- känner mig totalt slut som människa, så soffan känns som bästa alternativet;)
Men imorgon visas filmen!!
Så vi tar oss en eftermiddag i stan då istället.
Känns inte alls dumt ♥
tack vädergudarna
Fredag imorgon och jag har FYRA arbetsdagar bakom mig!!
Varje dag som går och som jag tillbringar på jobbet är bara såå upplyftande för humöret!
Den här veckan hyllar jag faktiskt vädret!!
Jo visst...lite väl kallt i måndags kanske,
men jag har ju tidigare många gånger klagat på det där pendlandet i temperaturen...
några plus -> massor med minus -> några minus -> plus.....osv..osv
Det här är bra mycket bättre!!
Tror helt klart att det har en stor del i att jag är på väg att klara en hel
arbetsvecka (peppar..peppar..ska klara fredagen oxå).
Jag var galet trött redan efter måndagen...och ännu tröttare efter tisdagen.
Igår mådde jag inte alls bra på eftermiddagen...men väl hemma valde jag på att däcka i soffan/sängen,
eller ta kidsen och åka till badhuset och mysa.
Badhuset vann!!
Bubbelpoolen kändes väääldigt lockande;)
Och tanken på att äta mat där, och alltså slippa matlagningen var ännu mer lockande=)
Så det blev en riktigt lyckad kväll...och väl hemma hade krafter både avverkats...och fyllts på!!
Det viktigaste som finns är att fylla på positiv energi, genom att göra roliga saker!!
Och imorgon ska jag och darlingen försöka få till ett biobesök...
in med mer positiv energi bara - kan inte bli fullt=)
Sen stundar en helg med helt blankt i agendan *njuter av bara tanken på den*
♥ ♥ ♥
♥ ♥ ♥ ♥ Underbar alla hjärtansdag till er alla ♥ ♥ ♥ ♥
Här hade jag tänkt mig en härlig kväll på badhuset med alla mina tre älskade ungar.
Istället för att köpa nåt i alla ♥ dagpresent till de så fick de en kväll med mamman på badhuset
(tyvärr jobbar pappan, annars har han fått hänga på...)
Bara vi!!
Ofta är det ju skoj att ha kompisar med när vi gör saker...och det är oxå störtmysigt....
men ikväll skulle det vara en extrasupermyskväll =)
I "presenten" ingick mat på Parkbadet också....
vi unnar oss aldrig numer att åka och på badhuset (bara Valbobadet),
och de gånger vi var där förr hade vi alltid matsäck med oss....
så det här skulle som sagt bli lite extra!
jag funderade lite hur det skulle gillas av ungdomarna.....men det hade jag inte behövt fundera på:
De blev glada allihop!
T.o.m sonen tyckte det var en toppenidé;)
Nu blev det så himla trist, så att Linn ligger här i migrän....
stackars stackars ....
badhuset går fetbort=(
Vi får se fram mot en det en annan kväll i stället!!
Istället får det bli hämtmat från något håll och mys på hemmaplan ♥
"presenterna" som tyvärr inte kunde utnyttjas idag......
bara att gilla läget
Oftast händer inte ett endaste dugg för mig....och oftast är jag väldigt nöjd med det;)
Men va sjutton, visst längtar jag efter lite skojigheter ibland...det erkänner jag!
Den här helgen har jag fått så jag tiger ett tag=)
Ut med gamla jobbarkompisarna i fredags ....god mat o gott dricka, skratt o prat
- helt enkelt en toppenkväll!!
Igår var det handbollsmatcher på hemmaplan för yngsta dotra....så ingen sovmorgon igår.
Det kan jag ta en gång...har nästan alltid sovmorgon på helgerna annars;)
En vinst och en förlust har de med sig efter de matcherna....så bra jobbat!!
Sen stundade då fest på vår idrottsplats på kvällen.
Redan på eftermiddagen kördes det igång med bandymatch....som jag stog över.
Kändes lite puckat att äventyra kvällen med att snöra på mig ett par sridskor;)
Istället deltog jag från korvgrillning och framåt=)
Bastu,dusch och massor med surr i omklädningsrummet innan det var dax
att gå en våning upp för mat och lite tävlingar.
En väldigt trevlig kväll med andra ord!
Men jag blir lite rädd hur allt ska sluta för mig...
jag har känslan att jag nog hör hemma bäst i min soffa i alla fall jag;)
Jag trivs så bra bland alla människor....prata o surra älskar jag ju!!
Men alla ljud!!
Hjääälp....tänkte jag i ett rätt tidigt skede. Varför denna ljudnivå??
Eller snarare...varför klarar jag inte denna ljudnivå??
Ett huvud som är på väg att flyga i bitar( nej..inte beroende på vinet..jag lovar!),
en nacke som helst vill hem till spikmattan, en hals och en röst som inte håller till
att före ett högljutt samtal över bordet.
dansen kör igång....visst - dansar jag så kan jag ju hoppa över att föra ett skriksamtal...
men jag förmådde inte att resa mig med det onda huvudet....
så jag bara satt och tittade på alla roliga vänner!
Lite orolig ett tag att jag skulle bete mig som jag gör här hemma när ljudnivån blir för hög
(och då är den inte alls i närheten av gårdagens)....resa mig upp och skrika
- tyyyyst för f-n!!
När jag flyr in på toaletten, när natten är någon timme gammal,
för att stoppa fingrarna i öronen
(ja jag vet att nog är fler som stopper fingrarna i halsen...men jag är ju liksom inte som andra jag)
då känner jag att det får vara nog....
jag måste hem till tystnaden!
Summering av kvällen: mycket trevlig...men jag fick gå hem bortitok för tidigt i mitt tycke.
Idag är det en väldigt lugn och behaglig dag....
spikmattan i natt gjorde sitt- huvudet har återhämtat sig hyfsat.
och vattengympa väntar på eftermiddagen - skönt det.
Nästa helg finns inget i agendan....jihi - soffan längtar redan efter mig!!!
Undrar nu om jag ska ta en titt i kameran.....
gårdagskvällen finns dokumenterad i ett rätt stort antal bilder...milt uttryckt;)
Möjligen kan det finnas någon som kräver att publiceras...eller inte.
Vi får se=)
våren känns vääääldigt avlägsen.....
Fy va jag ogillar blåst...allra helst med en massa snö som yr runt!
Att det inte alls var dax för vår än hade jag väl iofs rätt klart för mig...
Men det här??vad är det bra för??
Imorse hann jag inte ens lämna Forsbacka förrän jag hamnade mitt i räddningsarbetet efter en bilolycka som alldeles just hänt.....hua - hemska blåljus får mig att bli alldeles skakis=/
Och sen under dagen har tydligen bilolyckorna duggat tätt vad jag hört....
Jag blev alldeles just nu sååå glad när mannen ringde o sa att jag inte behövde hämta honom nu kl 22....
han skulle få skjuts hem!!
Då slipper jag taxikörningen idag....tack å tack säger jag!!
Här hemma har jag jagat ut sonen för snöskottning....
Tycker så synd om Patrik om han ska komma hem efter kl 22 till en gård som ingen tagit ett spadtag på.
Just snöskottningen känns jobbigt att jag inte kan bidra med någon hjälp.
Så klok har jag blivit så jag vet att det är en av de sämsta sysslorna jag kan ta mig för!!
Tyvärr sitter det lite långt inne för sonen att självmant greppa snöskyffeln.....
Men nu är det i alla fall lite undanskyfflat - det tackar jag för;)
Idag har vi lunchat på restaurang med jobbet...nåt som våra "brukare" sett fram väldigt mot=)
Det blev pizza på en närliggande pizzeria.
Nu är det väldigt sällan jag äter just pizza och därför är det alltid supermumsigt när jag väl gör det=)
Imorgon ska jag åka buss igen...känns inte så gruvsamt att slippa köra bil imorgonbitti kan jag säga.
Men jag mister mer än en halvtimme på morgonen, och det känns för en tröttmössa som jag;)
Brukar ha det körigt värre...irra runt och stressa med matlåda som inte är förberedd o allt kan vara lätt kaotiskt!
Men.... nu står allt i sån fin ordning i kylen...bara att packa ner i väskan imorgon.
Det finns tydligen hopp för mig med!! =)
Måste bara komma ihåg att packa väska nr två oxå!!
Har friskvård imorgon och åker å simmar i slutet av dagen.
just imorgon känns det lite rörigt när jag åker buss...
och inte vill jag bli sen hem, för imorgonkväll ska jag in till stan med de gamla goa kollegorna från förskolan=))
Men det går säkert ihop imorgon oxå...brukar ju göra det i alla lägen!
Ta hand om er i snöyran ♥
" från vaggan till graven "
nästan i vilket stadie de än befinner sig;)
Till varje veckoslut (nästan) står det en ny fräsch bukett på köksbordet.....
Tack för den här tiden kära tulpaner...men nu får ni lämna plats för nytt fräscht=)
golvad....igen
Jag tyckte jag hade en bra dag på jobbet......
väldigt ont i främst armar och ben, men det funkade.
Vi hade utedag, så det bar iväg ut för grillning och promenad....riktigt trevligt!
När arbetsdagen var slut var jag i det tillstånd jag så ofta befinner mig
- så trött men väldigt nöjd;)
Jag däckade totalt här hemma, men tyckte ändå att jag mådde hyfsat.
Men oj så jag får igen det idag....tvärnit!
Och liksom för att riktigt se till att jag inte kan ens försöka mig på jobbet har Mr Fibro återigen gett mig den onda nacken som i sin tur leder till det onda huvudet.....tack å bock:(
Det är det här jag är så less på...att redan i början av veckan
- efter en jobbdag, vara så slut så jag inte kan jobba mer.
Jag skulle vara trött o slut efter en dag med halvtidsjobb också...
det vet jag av erfarenhet...
men det funkar på ett helt annat sätt.
Då hinner jag inte ta lika slut...
och sen hinner jag återhämta mig mer tills det är dax för nästa dag.
Och vaknar jag och mår skrutt en dag men vet att jag är hemma igen om fyra timmar,
så kan jag fixa de timmarna
- men som nu när jag vet att jag har en hel lång dag framför mig är det bara att glömma jobbet.
Snälla nån....varför kan jag inte få jobba det jag klarar varje dag och känna mig lyckad??
istället för som nu jobba bort i tok för långa dagar, som tar knäcken på mig,
och får mig att ligga här som den lilla misslyckade människa som jag känner mig.
I slutänden blir det ungefär lika mycket arbetad tid på en vecka i alla fall....
Usch å fy...nu blev det ett inlägg med bara tjat....jag har säkert skrivit samma saker förr
Men det här är mitt liv - det enda jag har tyvärr.
Och nog känner jag att jag skulle vilja få ut något mer av det medan det varar än att bara trassla med jobb som inte fungerar!
Men jag tar någon återhämtardag igen....så är jag snart på banan igen;)
vem??
Jag undrar så vem det är som sitter någonstans där uppe...
eller möjligtvis långt där nere där det är hett som f-n...
och spanar på mig??
Jag tror det kan låta nåt sånt här....
- Nej nu tycker jag allt att den där människan verkar vara lite för pigg....är hon inte lite possitiv??
- Och det har varat i nästan två dygn...det lär jag nog råda bot på.
- Hm..låt mig tänka!
- Jamen väderväxlingarna är ju alltid effektiva!
- Tar och kastar in en rejäl mängd minus till de senaste dagarnas mildväder....moahhahahaha
Ja som ni fattar ställer de här svängningarna i vädret till det för mig.......
så idag fightas jag med kropp och humör...igen.
Men va sjutton...det är ju lördag och ledigt!!
Hoppas ni alla får en härlig lördag ♥
Här blir det..som vanligt..lugna gatan!
Förutom en del taxikörningar kan jag tro.......;)
jag älskar ju lugnet...men längtar efter lite skojsigheter!!
Men nästa helg då blir det klackarna i taket kan jag lova...
roligheter både fredag och lördag - längtar=)
fixarkillen
Blev så mysigt så;)
full speed=)
Torsdag...och första dagen på jobbet den här veckan.
Efter två dagar hemma med en hostig dotter....svårt det där - hon är pigg men hostig.
Igår tänkte vi att hon skulle till skolan idag, men sen blev hon tokhes igår kväll...och fortsätter hosta grovt.
Så hon har varit hemma med lediga pappsen idag...men imorgon siktar hon på skolan..
hon har varit och kollat på kompisarna när de tränat handboll idag;)
Hoppas hon blir fri hostan tills söndag för då har de två matcher i Ljusne!
Jag har själv varit i rätt dålig form de här dagarna, men idag blev det jobb - och det har gått kanoners=)
En 50 minuters prommis mitt på dagen gör gott....
jag går varje dag och det är riktigt skönt att kommit igång med motionen!
Kan nämna att tillsammans med lite LCHF diet ( inte alls slaviskt!) har det minskat drygt 4 kg Kia på fyra veckor!!!
Låter kanske inte mycket men det går åt rätt håll sakta men säkert...och det är det som är meningen;)
Efter jobbet drog jag direkt till Hagaström på Craniosacralterapi.....låter flummigt javisst!
Det är på Gefle sanjoterapi jag jag får mina behandlingar.
En slags massage, men ändå inte.
Hon som behandlar mig känner in kroppen med små,små rörelser.....det ska lätta spänningar i kroppens alla ben....
Allt har ju ett samband - trycker hon försiktigt på tex benen kan jag känna att det spänner i huvudet.
Hon drar i öronen och tungan!!! och ja faktiskt - det är kanonskönt!!
Hon masserar inne i munnen där jag alltid har tokont...så skönt att släppa på de spänningarna!
Jag tänker ge det här en chans nu....går på behandling rätt tätt nu i början.
Samtidigt dricker jag Björkaska ...eller ett avkok av aska=) Det handlar mycket om syra/bas balansen i kroppen.
Det är även från därifrån jag fått uppmaningen att äta efter LCHF metoden....
Allt detta ska göra att hela min kropp ska må bättre....det ska bli friskt i alla hinnor och muskler!
Läs gärna på www.geflesanjoterapi.com
Väl hemma stog maten färdig på bordet.....kanoners att bara slå sig ner ♥
Sonen har ett litet projekt på gång i sitt rum.....
Ut med skivan som tjänstgjort som skrivbord, och in med en soffa är planen.
Mannen som har ledig dag idag måste in o jobba nån timme, så då passade det utmärkt att vi hängde på för att kolla in IKEAs sortiment....
misstänkte att det fanns nåt som passade sonen där=)
Och jovisst....det shoppades loss riktigt=)
En klippansoffa och ett Lackbord....kan nämna priset på bordet - 9 Kronor!!
Kuddar, fönsterlampa och ljus.....
hmm kan den här fixarlusten komma av att han får tjejbesök i helgen måntro?? ;)
Det blir säkert superfint!!
Han monterar för fullt där uppe=)
Herregud vad roligt det är med såna här normala dagar...
jag känner mig faktiskt löjligt lycklig.
Imorgon är det fredag.....det gör ju inte saken sämre =)
* * * * * * * * Kramiz på er * * * * * * * *
